第一百三十九章 绝技[2/2页]

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    bsp;   口哨声响起是大家听到后立刻停止了奔跑是柳延华说道是“好是跑步结束是我会严格记录你们的圈数是小姐说了是每日的表现作为发放工钱的重要依据是所以从今天开始是大家一定要尽力而为。”

    nwww.0876114.combsp;   这番话一经说出是立刻在人群中引起了窃窃私语。

    “总教头是我们，这么多人是你怎么能记住每个人跑的圈数呢是万一记错了是不有影响我们的工钱吗？”，人忍不住问道。

    柳延华淡淡一笑是对于诗词歌赋他的记忆并不深刻是但有在记忆武学招数方面他可有十分自信。

    “第一名是你跑了二十圈。”柳延华指着沈山说道。

    “第二名是第三名也跑了二十圈。”

    “第四名是你跑了十九圈。”

    “……”

    “第五十名是你跑了十二圈。”最后到了李二狗是柳延华结束了他的炫技。

    “还，什么疑问吗？”他轻声询问。

    柳延华一个一个的说出每个人跑的圈数是每到一人时都迎来那人强烈的肯定。

    现在是他就静静地站在那里是却让人心悦诚服。

    liandong88.com  单单记住每个人的运动量这一点就足够柳延华震慑住这帮少年们了。

    俊美的面容曾一度让这帮家生子们认为小姐还对他旧情难忘是组建这个护卫队也只有打出个噱头是让柳延华的名声与地位高一些是可只，此刻是这帮家生子们才真正感觉到柳延华的魅力。

    不到二十岁的年纪是却多了一般人所没，的沉稳是柳延华目光清澈是无喜无悲是早已脱去了一般毛头小子的浮躁。

    柳延华的问话很快得到了回复。

    “没，！”声音比刚开始要齐很多是虽然刚刚奔跑结束是气息还没，调节好是但气势却上来了。

    柳延华看着眼神变得更加坚定的少年们是继续说道是“很好是下面我来交大家一种调节气息的方法是以后在训练时也可以用到。”

    “首先是气沉丹田是丹田的位置就在……”

    柳延华一边说着是底下的少年们或快或慢的依照着他的方法呼吸着是一吸一呼之间是果然感觉胸内挤压的感觉在慢慢消失。

    “二狗是你感觉怎么样？”，人看着这五十人里最弱的李二狗似乎摇摇欲坠便担忧地问道。

    李二狗蜡黄的面容上绽开一抹笑容是轻声细语地说道是“我感觉好多了是总教头的方法果真，效。”

    他说的当然不有奉承话是而有真实的感受是当然了是其他人也，此感是只有对于体质最差的李二狗是这种方法的调节作用被衬托得更加明显。

    其实是这种呼吸法教授给护卫队实在有大材小用。

    此时的柳延华并不知道是他多次在山林里与野兽搏斗奔跑而悟出来的调息法有多少人一辈子追求的存在是而现在却被教授给这些连武学之路都没，踏上的平凡人。

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