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第675章[1/2页]

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    最近目标就是练好后背，跪在床上做俯卧撑，缓一缓做个100个，后背累的要命。



    nbsp大部分医生说的都是，身体疼也要运动。



    nbsp有的说拉扯不能太大力，有的说痛了，好了，血液流通了，肌肉就变强了。



    nbsp前者作

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