第2024章 年8月26日[1/2页]

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    我现在精神上有些不对劲

    nbsp对社交充满恐惧

    nbsp情绪上很容易受到影响，可是我又不想受到波动

    nbsp我在想，我究竟在抗拒什么？

    nbsp刚才我爸给我打电话，催着我谈恋爱

    nbsp可这让我感受到痛苦

    nbsp我在痛苦什么呢？

    nbsp我得认识自己，认清自己，剖析自己

    nbsp不然永远在这种困境之下，走不出去

    nbsp我感到不适，是因为我对此太在意，我对相关人的信息会很敏感，很在意，可有时候对这种敏感感觉很不舒服

    nbsp所以我抗拒它，我被动地处理它

    nbsp我对人，对谈恋爱的事，并不是很排斥

    nbsp但是我却想不到，不知道跟别人聊什么，然后就会有些焦虑，这种焦虑让我又开始逃避这些事

    nbsp我是不是得想办法在这方面脱敏

    nbsp再者，我想到自己想不想谈恋爱，想，想不想为别人做些事，想，但是我很难在一段关系中成为主导者，而是习惯于做被引导的人

    nbsp这是我的社交习惯

    nbsp从小到大都是这样的

    nbsp所以现在这种情况，会让我感到不适，不适带来痛苦

    nbsp我能想办法做事，把事情做好，但是想做什么事，我很难想到

    nbsp所以，如何改变现在这种状态

    nbsp我看过一个视频，恋爱，是一个人本就拥有快乐，把快乐分

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