第三百九十四章 各行各事的龙崎组[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[闪舞小说]https://m.35xsla.net最快更新！无广告！

    bsp; nbsp“怎么样，迹部……”

    nbsp“你现在认识到你身上的不足了么？”比赛结束后，华村葵站了起来微笑对着迹部景吾的说道。

    nbsp“后面可以按照我的安排好好的训练的么？”

    nbsp“愿赌服输。”迹部景吾的冷冷的说道。“集训营后面的时间，本大爷会听从你的指示的。”

    nbsp“那可真是太好了。”华村葵轻笑了一声。

    nbsp“既然第一场比赛结束了！那么现在就开始下一场的比赛吧？”华村葵的目光转而落在场外的丸井文太等人的身上。

    nbsp“由丸井、神城你们，对阵芥川和桦地。”

    nbsp“是！华村教练！”丸井文太和神城铃治两人齐声的回答道，而桦地崇弘则是出手将不知道什么时候睡着的芥川慈郎给晃醒了起来。

    nbsp……

    nbsp在华村组进行组内对战的时候，牧原组也在进行着训练。

    nbsp“千石，速度加快一点！你的步伐变慢了！”

    nbsp“越前，你中午是没有吃饭么？腰部、小腿发力，你的动作太松垮了！”

    nbsp“切原，注意动作，标准……”

    nbsp“桃城……”

    nbsp球场中，牧原启司和岩间俊道两人的吼声此起彼伏的响了起来。

    nbsp而在牧原启司两人的面前。

    nbsp真田弦一郎等人正穿着之前的定制装备，以着怪异的姿势在球场中吃力的奔跑着，身上的队服早就已经被汗水打湿。

    nbsp“都给保持住！”

    nbsp“体魄是一个选手基础中基础，可以分为三个大项速度、力量、体力……”

    nbsp“即便你们拥有着再精湛的网球技巧，可是如果没有足够的体力，你们也不可坚持完一整场的比赛！”

    nbsp“除此之外。”

    nbsp“这三个大项还能够再一次的细分，爆发力、平衡性、协调性……”

    这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

    nbsp“所以，你们这些小鬼都给打起十二分的精神，我不允许你们有着任何的松懈，知道了么！”

    nbsp牧原启司对着越前龙马等人高声的喊道。

    nbsp“是，牧原教练！”

    nbsp“我没有听清楚，你们的声音再给我大声一点！”牧原启司怀抱着自己的双手高声吼道。

    nbsp“是，牧原教练！”不二周助等人也同样咆孝了起来。

    nbsp在这种极端训练的下。

    nbsp第一次参加牧原启司的训练的宍户亮，感觉时间过得无比的缓慢。

    nbsp在仁王雅治三人离开后。

    nbsp喜多一马、宍户亮、大石秀一郎这些选手也在这自行训练的时间中，决定了各自的选择。

    nbsp有进行对战的，有看比赛的，有跟着别的小组一起训练的。

    nbsp而宍户亮则是选择跟尹武深司、喜多一马等人，一起参加牧原组的训练。

    nbsp不得不说。

    nbsp同一个小组选手就能够出现各做各的事情，这也就只有龙崎组才能够办的到了。

    nbsp“呼呼呼！”

    nbsp“结束了……”宍户亮艰难的完成了最后一圈后，只感觉自己的双腿都要废掉，恨不得的直接瘫软到了地上。

    nbsp“宍户前辈，抓紧时间补充一点水分，休息时间很短。……”凤长太郎连忙拿着一瓶特制的营养饮料递给了宍户亮。

    nbsp这特制营养饮料自然不是乾贞治的乾汁，而是牧原启司亲自配置的。

    nbsp由于各个选手的情况不同。

    nbsp牧原启司给真田弦一郎他们每一个，所安排训练强度也各不相同。

    nbsp“谢谢了，长太郎！”刚刚结束了负重直腿跑的宍户郎，感觉自己的嗓子像是有着火焰在燃烧一样。

    nbsp将凤长太郎拿来的饮料一饮而尽后，宍户亮就靠在了墙壁上，抓紧时间恢复起自己的体力。

    nbsp五分钟的时间一晃即过。

    nbsp“五分钟结束！”

    nbsp“宍户，你下一组的训练行进中单脚跳一百组，现在开始！”牧原启司冷声的对着宍户郎喊道。

    nbsp“是，牧原教练！”宍户亮回答完后，立刻投入到了下一组的训练中。

    喜欢。

第三百九十四章 各行各事的龙崎组[2/2页]

『加入书签，方便阅读』