第529章 站起来走两步[2/2页]

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    样的。

    nbsp其他没感觉，但是喝完挺饿的。

    nbsp“凌爷爷你想象你的气息就跟玉米须一样，在你身体里流动，从头到脚，发散开来，你不要着急，一步一步，从头开始，到眼睛，到耳朵，到脖子……”

    nbsp冯浩一边慢慢引导，他有运动规范纠正，节奏控制的很好，一步一步的。

    nbsp成熟的观想者直接就能做到。

    nbsp初学者需要一些动作引导。

    nbsp“首先双手从体侧举到头顶，掌心向上，吸气的时候，想象有一股子清气从头顶灌入。

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    nbsp然后慢慢呼气，呼气的时候双手慢慢放下，自然搭到身侧，清气穿过身体，而浊气从体内排出。

    nbsp缓慢重复三次。”

    nbsp“上部观想，玉米须从头到肚脐，然后继续往下延伸。”

    nbsp冯浩语气认真的引导。

    nbsp但是一边的凌部长听到玉米须，差点又走神，不过想想自己的拔丝地瓜也好不到哪里去。

    nbsp拔丝地瓜的丝线到肚脐，他就当做吃了流到肚脐了。

    nbsp接着往下。

    nbsp“到肚脐，我们尝试腹式呼吸，意念化成实物，如同玉米须，在体内慢慢往下延伸，路过哪里就可以滋养哪里，一步一步向下，您的五脏六腑都被滋养了一遍，最后到腿上，大腿，小腿，脚趾……”

    nbsp冯浩声音清澈引导。

    nbsp同时给凌将军掌心轻轻按摩，轻轻敲击。

    nbsp每个节点敲击一下。

    nbsp其实凌将军这种状态要沉浸观想，其实是比较难的，因为他内虚，精髓缺失，这种状态，观想到一半就会断了，很难持久的。

    nbsp但是在此刻状态下，居然被冯浩硬控了大半个小时。

    nbsp而且时间哗啦啦的就过去了。

    nbsp他们再睁开眼，以为最多六七分钟。

    nbsp可是看时钟，居然一小时都结束了。

    nbsp凌将军此刻脸上居然微微有些血色了。

    nbsp而凌部长睁眼，觉得自己此刻好像强的可怕，可以连续开会开个通宵，他刚刚真的好像被引导了，脚心发热，大夫说他身体毛病也不少，他有肝硬化风险，他刚刚觉得自己用拔丝地瓜把自己的肝给滋润了一遍，估计都甜了。

    nbsp那种想象，很神奇，只可意会不可言传。

    nbsp凌小霸王，此刻觉得自己好像能去肝他的沙盘游戏，能肝三天三夜。他身体本来就健康，这会子脸红彤彤的，气血旺盛。

    nbsp沈中林看着几个人的状态，他也很惊奇，他之前也是这样教的，其他人都好像懵懵懂懂的，根本没有变化，弄的他自己也不自信，觉得可能这个操只适合他这样瘫痪过的人。

    nbsp可是眼前，好像这屋子里的人都学会了？

    nbsp真的观想成功了？

    nbsp他因为要给儿子保驾护航，他没有观想，而是在观察别人。

    nbsp所以很不理解。

    nbsp房间里没有其他保健大夫，凌将军的脾气比较大，跟其他领导不一样，他不耐烦身边时时刻刻有人看着，像是看狗一样。

    nbsp屋子里他儿子孙子都在，他的大夫也还算放心。

    nbsp不过凌将军把他们摒弃开许久了，这么久都没有喊疼，他们又有点担心，会不会有什么变故。

    nbsp当大领导身边的大夫，其实很煎熬，尤其是这个时候，就担心一个不小心或者疏忽，大佬噶了，你还不在身边，那就是事故了。

    nbsp大夫们在外面很焦虑的等着。

    nbsp也不好贸然进去。

    nbsp因为凌部长也在里面。

    nbsp还有凌将军的孙子也在里面，大夫没有得到消息他们是带了其他大夫来。

    nbsp这边凌将军是比较说一不二的，不会跟大夫商量，他自己全权决定自己的病情治疗方案。

    nbsp所以大夫只能在外面等着。

    nbsp冯浩见凌将军的状态，问道：“凌爷爷是不是想上厕所了？”

    nbsp凌部长听到这话就想站起来去找人，或者让大家都出去。

    nbsp他是亲儿子，但是真的没有伺候过老爷子上厕所。

    nbsp而且他觉得老爷子一辈子要强，肯定不希望自己看到他上厕所都做不到的样子。

    nbsp他听说了。老爹一开始坚决不用床上的自动便盆，他不想躺着拉屎拉尿，还是想起来尿尿，但是其实每次起来对身体都是巨大的负荷，痛苦。

    nbsp直到后来，实在起不来，他只能屈服躺着。

    nbsp这个画面，做儿子的不忍心看。

    nbsp他想去叫护工大夫。

    nbsp他才站起身，却听到那个年轻小大夫继续道：“凌爷爷我扶着你，你试着自己站起来，走两步，去上厕所。”

    nbsp……

    喜欢。

第529章 站起来走两步[2/2页]

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