第423章 正常的情绪[1/2页]

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    我的情绪不正常，会有惊恐，强迫，焦虑，难受，等等一些精神症状，不是一个正常人。

    nbsp我没有办法，只有扛住那些消极情绪，难受就只有忍住，想想，过去就对了，好好承受吧。

    nbsp心里极度惊恐，在乎他人的言语，想想，有何意义，那些污言秽语，他说他的，我做我的，互不相干，不去想，啥事没有，何必在乎，好好过好自己的生活比啥都重要。

    nbsp总是控制不住去想那些消极是一种不成熟的思维，你要让自己快乐起来，不要沉溺下去，好好快乐吧，好好开心吧，多多积极面对吧，只有怀着这样的心态，你才会活的更好。

    nbsp焦虑，恐惧，胆颤，让自己极度难受，总是在妄想，这种症状没有办法，只有慢慢通过时间，慢慢淡化，慢慢消除，这是一场持久战，做好准备吧，好好干吧。

    nbsp一个人，应该活在当下，一旦你失去了如此，你就几乎失败了。活在当下，就八个字，开开心心，快快乐乐，就是这么简单。我们的忧愁都是自找的，也是失败的，当我们重新找回了快乐，我们就成就了。那些沉醉于苦痛忧郁抑郁的人，看看吧，快快乐乐起来吧，不然你就是自己给自己找死路。

    nbsp凡事都有一个正确的点，我们把握住这个点就好了，莫要费尽脑筋去想，好好把握，好好快乐，享受生活，不用多想，你自然就会成功。

    nbsp精神病人会多想，越想越痛苦，会做出极端的事，罪犯也是迫于无奈，把人

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